Sök på titel, författare eller ämne
155273
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Omslagsbild
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Lind & Co
ISBN: 91-7461-336-7 978-91-7461-336-0
Omfång: 116 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

20218
Av: Rudberg, Denise
111999
Av: Rudberg, Denise
44498
Av: Rudberg, Denise
13644
Av: Rudberg, Denise
1655
Av: Rudberg, Denise
50932
Av: Rudberg, Denise
173208
Av: Rudberg, Denise
184037
Av: Rudberg, Denise
186827
Av: Rudberg, Denise
27214
Av: Rudberg, Denise
135179
Av: Rudberg, Denise
135239
Av: Rudberg, Denise
124486
Av: Rudberg, Denise
191196
Av: Rudberg, Denise
162557
Av: Rudberg, Denise
125416
Av: Rudberg, Denise
10063
Av: Rudberg, Denise
4500
Av: Rudberg, Denise
121517
Av: Rudberg, Denise
33230
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

23724
Av: Herdman, Alan
40751
Av: Roberto, Paolo
20107
Av: Tainton-Lindquist, Blossom
18090
Av: Blount, Trevor
94353
Av: Barteck, Oliver
78423
Av: Forsberg, Artur
80910
Av: Mejdevi, Mats
12870
Av: Porsman, Camilla
44782
Av: Gustrin, Jonas
44552
34426
Av: Nilsson, Oscar
99422
Av: Olofsson, Lisbet
30341
135585
Av: Hansen, Anders
135591
Av: Zackari Wahlström, Kalle
15916
Av: Rytter, Ove
153519
Av: Hasselgren, Gunilla
127029
Av: Roberto, Paolo

Språk

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...
Danderyds bibliotek

Danderyds bibliotek

Öppettider

Måndag: 11 - 19
Tisdag: 11 - 19
Onsdag: 11 - 19
Torsdag: 11 - 19
Fredag: 11 - 17
Lördag: 11 - 15
Söndag: Stängt

Tidningsrummet öppnar:
Vardagar 9
Självservice 10-11 mån-fre

Djursholms bibliotek

Djursholms bibliotek

Öppettider

Måndag: 11-19
Tisdag: 11-17
Onsdag: 11-17
Torsdag: 11-19
Fredag: 11-17
Lördag: 11-15
Söndag: Stängt
Enebybergs bibliotek

Enebybergs bibliotek

Öppettider

Måndag: 11-19
Tisdag: 11-19
Onsdag: 11-16
Torsdag: 11-16
Fredag: 11-16
Lördag: 11-15
Söndag: Stängt
Stocksunds bibliotek

Stocksunds bibliotek

Öppettider

Måndag: 12-17
Tisdag: 13-18
Onsdag: 13-18
Torsdag: 12-17
Fredag: MERÖPPET 8-22
Lördag: MERÖPPET 8-22
Söndag: MERÖPPET 8-22

MERÖPPET 08-22 alla dagar för dig med speciell behörighet