Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning / Petra Månström ; [foto: Emma Shevtzoff]

Sök på titel, författare eller ämne
204739
Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning / Petra Månström ; [foto: Emma Shevtzoff]
Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning / Petra Månström ; [foto: Emma Shevtzoff]
Av: Månström, Petra
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-308380-5 978-91-1-308380-3
Omfång: 151 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Petra Månström ger sina bästa råd i form av 100 löparhacks. Petra vill slå ett slag för en mindre prestationsinriktad träning, att det ska vara känslan i kroppen efter passet som räknas, inte hur långt eller snabbt du sprungit. Här finns knepen som underlättar på tävling, hur man finslipar sin löpteknik, varierar löprundorna, hittar en hållbar träning och undviker skador.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

45271
Av: Nilsson, Ingmarie
32437
Av: Gysing, Kenneth
22503
Av: Murphy, Sam
157100
Av: Almenäs, Jessica
130070
Av: Szalkai, Anders
125561
Av: Edwards, Sally
132653
Av: Akraka, Maria
122654
Av: Reckmann, Thomas
111521
Av: Jörgensen, Håkan
94630
Av: Porsman, Camilla
254330
Av: Gysing, Kenneth
134272
Av: Striano, Philip
166325
Av: Torgeby, Markus
28232
Av: McDougall, Christopher
174983
Av: Finn, Adharanand
187553
Av: McDougall, Christopher

Språk

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...