- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
217069 ![Åses kök [Elektronisk resurs] : så lyckas du med lågkolhydratkost - en komplett guide](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=493390558&recordId=217069&agencyName=ASE100227&width=0&height=0)
Åses kök [Elektronisk resurs] : så lyckas du med lågkolhydratkost - en komplett guide
Utgivningsår: cop. 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: TukanElibdistributör
ISBN: 978-91-7783-519-6 91-7783-519-0
Anmärkning:
E-bok
Titel från e-bok
Text
Innehållsbeskrivning
Allt du behöver veta om lågkolhydratkost Att begränsa mängden kolhydrater i maten ger stora hälsovinster. Äter du dessutom rätt kolhydrater får du ännu bättre effekt. Att hitta balansen och veta vad som skapar hälsa och resultat är inte alltid enkelt, och ännu svårare kan det vara att hitta motivationen för att lyckas. För tio år sedan upptäckte Åse Falkman Fredrikson lågkolhydratkostens alla fördelar. Hon märkte snabbt att hon mådde så mycket bättre, gick ner i vikt och att sötsuget försvann. Bland mycket annat. Och att resultaten var bestående. Här i Åses kök får du veta precis hur du ska göra, tänka, välja/välja bort, planera, tillaga och njuta av dina nya vanor. Du får helt enkelt alla verktyg för att må bra, nå dina mål och leva hälsosamt. Bokens goda och lättlagade recept ger dig den sista pusselbiten för att lyckas på riktigt! Åse Falkman Fredrikson är en av Sveriges populäraste kostrådgivare och hennes blogg 56 kilo är en av de största och mest välbesökta. Åse har skrivit flera bästsäljande böcker om mat och hälsa./Innehållsbeskrivning från Elib
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
Sök vidare
Sök externt
Alex författarlexikon
