- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
224430 ![15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=493390558&recordId=224430&agencyName=ASE100227&width=0&height=0)
15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: HarperCollins NordicElib [distributör]
ISBN: 978-91-509-0400-0 91-509-0400-0
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Fler utgåvor/delar:
Innehållsbeskrivning
Du kan påverka din stress mer än du tror! Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven på dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person. Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger på en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter./Innehållsbeskrivning från Elib.
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
Sök vidare
Sök externt
Alex författarlexikon
