Vem är det som bestämmer i ditt liv? [Ljudupptagning] : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne. Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans / Anna Kåver

Sök på titel, författare eller ämne
2269
Vem är det som bestämmer i ditt liv? [Ljudupptagning] : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne. Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans / Anna Kåver
Vem är det som bestämmer i ditt liv? [Ljudupptagning] : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne. Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans / Anna Kåver
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: p 2005
Språk: Svenska
Medietyp: Ljudbok, CD
Förlag: NoK Audio
ISBN: 91-27-11180-6
Anmärkning:
Ljudbok
Inläst ur: Stockholm : NoK, 2004
Inläsare: Åsa Nilsonne, Anna Kåver
Omfång: 8 CDca 8 tim.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...
En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
2016-05-30
gun5
SNOKA-bibliotek

Andra titlar av samma författare

114773
Av: Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

16673
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
117646
Av: Wikström, Owe
112483
Av: Doctare, Christina
122351
Av: Sharma, Robin
46519
47311
Av: Jönsson, Bodil
127241
Av: Danielsson, Tomas
201029
Av: Billmark, Mats
52242
Av: Röhlander, Olof
33191
Av: Wikström, Owe
26120
Av: Ehdin, Sanna
127209
Av: Ingemarsson, Kajsa
238961
Av: Gummesson, Elizabeth
127242
Av: Danielsson, Tomas
7681
Av: Billmark, Susan
47337
Av: Bronsberg, Barbro
46583
Av: Boroson, Martin
120315
Av: Uneståhl, Elene

Språk

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...