Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].

Sök på titel, författare eller ämne
227211
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Av: Hansen, Anders
Utgivningsår: 2016.
Språk: Svenska
Medietyp: Talbok, DAISY
Förlag: MTM
Anmärkning:
Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud.
Inläst ur: Stockholm : Fitnessförlaget, 2016. ISBN 978-91-7363-078-8, 91-7363-078-0 (genererat)
Speltid: 8 tim., 44 min.; 253 s. : ill.
Inläsare: Charlotta Haldén.
Filstorlek: 186 MB.
Text och ljud
Omfång: 1 CD-R
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Här finns titeln:

Loading...
Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist
Folkbiblioteken i Lund

Andra titlar av samma författare

194796
Av: Hansen, Anders
227212
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

227212
Av: Hansen, Anders
246186
Av: Lindenfors, Patrik
222164
Av: Weidner, Karina
167506
Av: Jönsson, Bodil
176733
Av: Durham, Janis Heaphy
178919
Av: Säflund, Mikael
222165
Av: Manning, Matthew
217217
Av: Naumann, Cilla
200097
Av: Sjöberg, Lina

Språk

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...