66 day challenge [Elektronisk resurs] : kostschema, recept, motivation.

Sök på titel, författare eller ämne
240113
66 day challenge [Elektronisk resurs] : kostschema, recept, motivation.
66 day challenge [Elektronisk resurs] : kostschema, recept, motivation.
Av: Davidsson, Ulrika
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: The Book Affair
ISBN: 978-91-985348-9-4
Anmärkning:
E-bok.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Förändra ditt liv och starta en hälsosam livsstil häng på Ulrikas 66 Day Challenge redan idag! Anta utmaningen under 66 dagar med lättlagade, goda lågkolhydratrecept och ett väl utarbetat kostschema för ett friskare liv med ökad energi, lugnare mage, bättre fokus och skillnad på vågen. Ulrika Davidssons nya hälsokokbok är en inspirerande hälsoutmaning för alla som vill leva ett friskare och smalare liv. En heltäckande kostplanering för 66 dagar med kalorisnåla men matiga och goda recept som hjälper dig att komma igång med ett energifyllt och hälsosamt liv. Öka din energi och ditt fokus, boosta ditt immunförsvar, få en lugnare mage och att gå ner i vikt med Ulrika Davidssons nya bok 66 Day Challenge. En vana skapas på 66 dagar och att skapa nya vanor kräver disciplin, motivation och planering. I sin nya kokbok inspirerar Ulrika Davidsson till en hälsosammare livsstil och delar med sig av sina bästa recept för ett liv med massor av ny energi. Här får du ett väl utarbetat kostschema på 66 dagar minutiöst anpassat för att hitta en ny, smal, stark och hälsosam livsstil. Utöver den tydliga kostplanen med goda lågkolhydratrecept får du dessutom den rätta peppen för att lyckas motivation och målplanering på vägen som hjälper dig hela vägen i mål! Ulrikas kostprogram med lågkolhydratkost och 5:2- och 16:8-fasta är baserade på hennes mångåriga erfarenhet av kostrådgivning. Hon lär dig äta mer hälsosamt med naturligt protein, mycket grönsaker och långsamma kolhydrater. Recepten är en blandning mellan varm och kall mat, kött, fisk, fågel och vegetariska rätter som är lättlagade, näringsrika och framförallt väldigt goda! Dessutom är recepten kaloriberäknade så att du har full koll på vad kroppen får i sig! Börja redan idag och utmana dig till en riktig omstart och ett friskare och starkare liv. Du kommer snabbt att märka att du har mer energi och ork, och se en skillnad på vågen. Du kommer inte.

Andra titlar av samma författare

170710
Av: Davidsson, Ulrika
172321
Av: Davidsson, Ulrika
175750
Av: Davidsson, Ulrika
180120
Av: Davidsson, Ulrika
171113
Av: Davidsson, Ulrika
166440
Av: Davidsson, Ulrika
217834
Av: Davidsson, Ulrika
217666
Av: Davidsson, Ulrika
175753
Av: Davidsson, Ulrika

Liknande titlar

172321
Av: Davidsson, Ulrika
182434
Av: Falkman Fredrikson, Åse
196395
Av: Ekstedt, Niklas
167323
Av: Falkman Fredrikson, Åse
246847
Av: Nicklagård, Erik
217666
Av: Davidsson, Ulrika
232143
Av: Johansson, Martina
200005
175753
Av: Davidsson, Ulrika
217859
Av: Johansson, Martina
181706
Av: Andersson, Kristina
263325
Av: Nisbet Nilsson, Cecilia
217190
Av: Andersson, Kristina
253754
Av: Taylor, Tareq
144343
Av: Rode Andersen, Thomas
144440
Av: Lauritzson, Ola
144060
170710
Av: Davidsson, Ulrika
175749
Av: Dowden, Angela
175750
Av: Davidsson, Ulrika

Språk

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...