Fri från depression med kost, motion och sömn / Helena Kubicek ; [faktagranskning: Kristoffer Bothelius och Kristina Andersson]

Sök på titel, författare eller ämne
29033
Fri från depression med kost, motion och sömn / Helena Kubicek ; [faktagranskning: Kristoffer Bothelius och Kristina Andersson]
Fri från depression med kost, motion och sömn / Helena Kubicek ; [faktagranskning: Kristoffer Bothelius och Kristina Andersson]
Av: Kubicek, Helena
Utgivningsår: 2008
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 978-91-85225-99-6 91-85225-99-1
Omfång: 188 s.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Författaren, psykolog och kognitiv terapeut, förklarar här sambanden mellan kost, motion, sömn och depression. Enligt henne kan felaktiga vanor leda in i en depression medan rätt vanor kan hjälpa. Här presenteras såväl tips som självhjälpsprogram.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

105258
Av: Solomon, Andrew
114485
179037
Av: Kubicek Boye, Helena
50448
Av: Lagercrantz, Arvid
21298
Av: Shields, Brooke
78497
Av: Nilzon, Kjell R
35845
Av: Brampton, Sally
46320
Av: Beck-Friis, Johan
177012
Av: Haig, Matt
21937
Av: Agerberg, Miki
170105
Av: Haig, Matt
138555
Av: Lorentzen, Trude
221895
Av: Burton, Robert
1753
Av: Johannisson, Karin
237353
Av: Bullmore, Edward T

Språk

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...