Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne

Sök på titel, författare eller ämne
3681
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2007 (tr. 2013)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 2. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-02683-3 978-91-27-02683-4
Omfång: 146 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...
En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
2016-05-30
gun5
SNOKA-bibliotek

Andra titlar av samma författare

42818
Av: Nilsonne, Åsa
110847
Av: Nilsonne, Åsa
174928
Av: Nilsonne, Åsa
187316
Av: Nilsonne, Åsa
212461
124314
Av: Nilsonne, Åsa
156648
H
Av: Nilsonne, Åsa
30619
101279
Av: Nilsonne, Åsa
23697
Av: Nilsonne, Åsa
254517
Av: Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

8574
Av: Valfridsson, Inga-Lill
19626
Av: Roos, Ingalill
14934
Av: Nars, Kari
38283
Av: Tolle, Eckhart
14746
Av: Gummesson, Elizabeth
28484
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
1919
Av: Honoré, Carl
9453
Av: Hallberg, Klas
26211
Av: Rossling, Lou
33301
Av: Åsbrink, Madeleine
32488
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
32877
Av: Lindeborg, Carl
22153
Av: Bornstein, Anna C
108254
Av: Tolle, Eckhart
108060
Av: Zukav, Gary
117021
Av: Fabre, Lisa
109828

Språk

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...