58246 
Snällfällan : att bryta med känslomässigt ätande / Lisbeth Stahre och Veronika Ryd
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 91-7424-265-2 978-91-7424-265-2
Omfång: 216 s.
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till kvinnor som gärna stoppar något i munnen för att döva de känslor som följer av stress, för stora egenkrav och självkritik. Författarna vill hjälpa läsaren att bli medveten om hur självkänsla, självmedkänsla och självstolthet kan vara en hjälp att bryta matvanorna.
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
Sök externt
Alex författarlexikon
