Värsta bästa hälsan : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.

Sök på titel, författare eller ämne
252545
Värsta bästa hälsan : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.
Värsta bästa hälsan : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.
Av: Dufva, Maria, 1973- .
Utgivningsår: cop. 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 91-7887-071-2 978-91-7887-071-4
Omfång: 127 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I boken vänder sig författaren till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur "skärmande" kan påverka måendet./Btj.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Språk

Sök vidare

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...