Meditation för avspänning och ökad kraft [Ljudupptagning] / av Ulrica Norberg

Sök på titel, författare eller ämne
52264
Meditation för avspänning och ökad kraft [Ljudupptagning] / av Ulrica Norberg
Meditation för avspänning och ökad kraft [Ljudupptagning] / av Ulrica Norberg
Av: Norberg, Ulrica
Utgivningsår: p 2010
Språk: Svenska
Medietyp: Ljudbok, CD
Förlag: Bonnier AudioBonnier Audio
ISBN: 978-91-7433-059-5 91-7433-059-4
Anmärkning:
Röst: Ulrica Norberg
Omfång: 1 CDca 1 tim. övningsh.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Författaren menar att den obalans och ohälsa som många upplever idag till stor del beror på brist på reflektion och eftertanke och ser meditation som ett motmedel. Boken vill ge en inblick i vad meditation är. Avsnitt om andning och avspänning, ett kort träningsprogram med yogaövningar samt om olika meditationstekniker.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Språk

Sök vidare

Taggar

Alex författarlexikon

Loading...